レッスンと料金

1. 毎週水曜日…18：45～20：00
2. 毎週土曜日…11：30～12：45

少人数で丁寧に指導しています。マットピラティスとベリーダンスを組み合わせたレッスンです。お子様連れOKです。

生徒からのメッセージ
アットホームな雰囲気で、一人一人に合わせたダンスと健康に繋がるアプローチ方法を、論理的に一緒に考えて下さる先生です。レッスンの帰りには、心も身体も軽く、自然に笑顔になれる素敵なスクールです。

1. 毎週火曜日…15：00～16：30

中高年のエジプシャンベリーダンスクラス担当。長くダンスを楽しめる身体作りに取り組みながら、仲良く元気に踊っています。

生徒からのメッセージ
筋肉の構造からその動きまで的確に教えて貰えて、こんなところの筋肉動くのかー？と毎回新しい発見があります！体が動かせるまではJannah先生についていくつもりです。生徒の皆様もお優しいので毎回レッスンがとても楽しいです。

1. 火曜日…19：15〜20：45

踊ることが大好き！個性豊かなメンバーが集まったクラスです。出演機会多数！

生徒からのメッセージ
わからないことで行き詰った時、先生に相談すると明確な答えが返って来ます！身体の不調や踊り方で悩んでいたことなどがピンポイントに解決されます。レッスン始めのピラティスもおすすめで、年齢がいってもどこも支障なく続けることができる楽しいレッスンです。

1. 土曜or日曜の日中(月1～2回の不定期開催)
2. 開始時刻は不定期 / 入門

子連れOKのベリーダンスサークルです。ママクラスとキッズクラスがあります。

生徒からのメッセージ
公平で寛大なお人柄の先生を皆が信頼しているので、サークルにもまとまりができる。キッズの育成に熱心で、ベリーダンスの未来を明るくしてくださる。
キッズの生徒からのメッセージ
ダメなところを言ってくれるので成長できる！みんな仲良しで楽しい！

1. 第1&第3水曜日…12：30〜13：30／Jannah対面ピラティスクラス
2. 第1&第3水曜日…14：00〜15：00／Jannah基礎クラス
3. 第1&第3金曜日…10：00〜11：00／Jannahオンラインピラティスクラス

【講師からメッセージ】
疲れやむくみなど体調の変化を感じている方へ、カラダの使い方を見直しながら、楽しくリフレッシュできるクラスです。Jannahクラスの中なら振替可能で続けやすいシステムです。体験受付中！

生徒からのメッセージ
ピラティスクラスを受けた日にぐっすり眠ることができ、翌朝もスッキリ起きることができました。一つの動きを重点的にしてくれるので、自分のやり方が正しいのか、クセがないか見直すことができます。